這個還要結合其他的體征來判斷。一般腎臟的問題會伴有有眼部浮腫和下肢的浮腫。腰肌勞損，可能會只是腰部的疼痛，不牽扯其他位置的情況
      

      你好，根據病史描述的情況，首先考慮腰肌勞損的可能性較大，建議平時睡硬板床，盡量避免長時間彎腰，尤其是彎腰負重的動作。可以佩戴護腰，必要時到骨科就診。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況來看，你這應該是腰部肌肉損傷引起的。
      指導意見：
      意見：如果是腎臟引起的，會出現血尿和眼瞼水腫及下肢水腫的問題。而腰部肌肉損傷通過熱敷和按摩會有所好轉的。
      
      以上是對“倆側后腰陣痛。其他地方不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！