你好，可以喝，要多喝溫開水，多吃水果蔬菜，多吃維生素的食物，飲食要以清淡為主，不吃辛辣刺激的食物，要多注意休息，可以喝板藍根，保持有充足的睡眠，
      

      孕期建議最好不要過量服用，建議在孕期注意休息，合理膳食，均衡營養，多吃富含蛋白質和維生素豐富的食物，少吃生冷寒涼辛辣，有刺激性的食物。孕期定期檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮，你是孕早期出現，嘔吐感冒的情況。
      指導意見：
      建議，你的這種情況可以多喝水，一定要清淡飲食，禁忌油膩，辛辣食物，可以喝紅糖姜水。
      
      以上是對“懷孕了，孕吐嚴重，還感冒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！