你好。根據你的描述，感覺你是氣虛。如果有貧血，要積極治療。在一個你可以進行提肛肌鍛煉。提肛肌鍛煉就是。每次大便完以后收縮肛門這個動作。每天上午下午各做15分鐘。做的時候注意使勁收縮肛門，三秒鐘。然后放松，再收縮，再放松。堅持一周以后，就會有效果了。一定要持之以恒做這個動作不受場地時間限制。希望能幫到你，祝你早日康復。
      

      病情分析：
      根據你的情況，可以去正規醫院做下手術，看情況可以手術治療
      指導意見：
      建議你放松心情，去正規醫院做個詳細檢查，縮陰手術，可以恢復以前的功能，很快就能恢復健康
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答。你才23歲就子宮膨出，建議手術治療
      指導意見：
      此手術不必開腹，從陰道進去，將子宮提高就可以了。陰道緊致，可以做收縮舒張陰道動作，每天幾千次或者陰道緊縮術
      
      以上是對“順產兩個孩子，子宮彭出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析。生完孩子以后導致陰道松弛，可以做一下陰道緊縮術。
      指導意見：
      建議月經干凈后，可以到醫院做一下陰道緊縮術。術后一個月內禁止同房。恢復好以后，就能夠提高性生活質量。
      

      病情分析：
      你好，根據你所提供的資料來分析，生完寶寶后大多數女性都會不同程度的出現這種情況。
      指導意見：
      你也不要緊張，可以去正規醫院做肌力測試，根據測試的情況進行盆底康復治療，平時多做提肛運動。