你好，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因為中醫(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強運動，睡眠規(guī)律。
      

      病情分析：
      考慮是出現(xiàn)了脾虛濕盛并且出現(xiàn)舌炎，盡量避免吃辛辣油膩食物，清淡飲食為主，盡量避免喝酒吸煙。
      指導(dǎo)意見：
      如果出現(xiàn)脾虛濕盛，可以配合使用香砂胃苓丸，健脾祛濕，而如果出現(xiàn)炎癥感染，可以配合使用抗生素。