你好，根據你所說的情況，建議你不用太過擔心，如果偶爾是沒有關系的，如果經常出現這種現象，你去醫院做個相關的檢查，排除些關節炎之類的疾病，平時要注意運動的強度和力度。
      

      你好，請問你現在是有多大的歲數了，還有什么其他不舒服的癥狀表現，多長時間了，如果只是單純的彈響，就問題不大，關節會有正常的彈響
      

      你好，你這種情況有可能是生理性彈響，但是也有可能是膝關節炎，如果平常走路長時間走路沒有疼痛，問題不大，可以補補鈣，平常避免劇烈運動。
      
      以上是對“平時如果蹲下，膝蓋那會發出啪的一聲聲音”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一般來說，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴有活動障礙者屬于生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過于惶恐不安。關節活動時，關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等，總會發生摩擦而發出聲音。
      

      病情分析：
      你咨詢的問題是，下蹲的時候，膝關節會發出聲音，左腿右腿啊？
      指導意見：
      根據你的問題描述這樣的癥狀表現，請問有沒有外傷扭傷，有沒有著涼勞累？有沒有疼痛腫脹？

      病情分析：
      你好，你想咨詢的是膝蓋那里蹲下去會發出聲響！平時盤腿能做不？
      指導意見：
      膝關節發出聲音，肯定不是缺鈣啊！建議你去醫院做個磁共振看看半月板現在是什么情況！之后再看看如何調
      

      你好，通過你的敘述，這個癥狀多長時間了，有沒有感覺異常如走路活動時候疼痛，如果沒有癥狀考慮是關節軟骨或者半月板摩擦引起的，建議口服氨基葡萄糖吧
      
      以上是對“平時如果蹲下，膝蓋那會發出啪的一聲聲音”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！