你好，你可能是腎虛引起的勃起無力，早泄，補腎是關鍵。看中醫吃中藥調理。建議，一保持自信狀態，要學會自我在工作和生活中自我減壓，減少性生活次數提高性生活質量，二多鍛煉身體，改善體質，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補腎食品，三口服補腎藥物金匱腎氣丸或者是匯仁腎寶一個月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力
      

      這種情況應該就是所謂的陽痿早泄，導致這種情況一般來說，除了心理因素之外，還有沒有腎虛有關系，建議先去看一下心里醫生，同時最好能看一下中醫
      

      病情分析：
      這個中醫里面完全屬于早泄的，主要原因還是氣虛陽虛導致的，失去了固攝能力。
      指導意見：
      我個人建議最好中醫科當面去看看舌苔脈象的，中藥調理一段時間，效果應該還是不錯的。
      
      以上是對“做愛一次插進不到一分就完事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！