睡眠質(zhì)量檢查，做夢是處于淺睡眠狀態(tài)。如果你的睡眠不影響第二天的生活，不建議你用藥治療。要是感覺第二天很難受可以用點鎮(zhèn)靜藥物。
      

      睡眠質(zhì)量不好，一般表現(xiàn)為睡眠時間的縮短或者睡眠質(zhì)量的下降，包括多夢易醒，建議到醫(yī)院系統(tǒng)治療，一般需要西藥鎮(zhèn)靜類藥物和中藥調(diào)理，也可聯(lián)合心理治療。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，印堂發(fā)黑就是因為睡不好覺導(dǎo)致的，是因為工作壓力大還是什么原因總是做噩夢，建議吃朱砂安神丸調(diào)理調(diào)理。
      
      以上是對“晚上老做噩夢睡不好覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的情況，建議你首先要調(diào)理一下心態(tài)，放松心情，別給自己壓力，不用過分擔(dān)心和顧慮，可以服用一些安神補腦的中藥或者中成藥來調(diào)理一下，祝你早日康復(fù)。