我懷疑自己得了抑郁焦躁癥
健康咨詢描述： 我懷疑自己得了抑郁焦躁癥。從大三實(shí)習(xí)那會，跟同組實(shí)習(xí)同學(xué)鬧得特別僵，就經(jīng)常懷疑自己干什么都是錯的，也知道自己也不是最錯的那個，可是心里就是有一塊大石頭壓著，總是開心不起來，現(xiàn)在變得不太喜歡和陌生人打交道，跟朋友也很少主動聯(lián)系，總是覺得自己很孤單，不想出門，有時又覺得胸悶氣短想哭，沒有奮斗的意愿(自己逼著自己去闖，可內(nèi)心時時壓抑)，面對新的職場壓力十分壓抑，我覺得自己快調(diào)解不好自己的情緒了，想問問醫(yī)生我該怎么做或者需要吃什么藥能改善呢？
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如果是有這個癥狀，的話可以直接到醫(yī)院去做檢查治療就行沒問題，他平時注意休息別過度勞累慢慢改善就行，多喝水多運(yùn)動，癥狀應(yīng)該就能緩解，不用擔(dān)心。
難道我這個不是焦躁抑郁癥？感覺自己控制不好自己，討厭自己這樣的心態(tài)，所以很焦躁
這個可以直接到心理科去確診一下。
這個情況如果是有癥狀的話，可以直接到醫(yī)院去做檢查治療就行，平時注意休息，別過度勞累，可以用藥物進(jìn)行控制，也可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)慢慢恢復(fù)。
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