您好，您鼻腔內有血，考慮是因天氣寒冷，引起鼻腔粘膜充血干燥，毛細血管脆弱，擴張破裂的原因，建議您要多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激食物，鼻腔內堅持抹紅霉素軟膏，防止感冒，不要摳鼻等
      

      指導意見：
      1.感冒或受涼后出現鼻塞，鼻涕多，是最常見的引起鼻炎鼻竇炎的原因。2.如果沒有用過藥，可以試用千柏鼻炎片口服，呋麻滴鼻液滴鼻，注意避免反復受涼感冒。
      

      你好，慢性鼻炎是鼻腔黏膜或者是粘膜下的炎癥，平時一定要預防感冒，避免吃辛辣刺激食物，可以使用點生理鹽水洗鼻，最好是到醫院去檢查，網絡咨詢，具有一定的局限性。
      
      以上是對“鼻炎好幾年了，最近天冷了所以這幾天鼻炎有點嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！