例假推遲10天正常嗎？
女 | 28歲 2018-12-22 14:35:09
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健康咨詢描述： 我的月經一直很正常，也很準時，但是這個月我的月經卻推遲了十天還沒有來，我很怕懷孕，用試紙測了一下，并沒有，請問月經推遲十天是正常現象嗎？
想得到怎樣的幫助：例假推遲10天正常嗎？
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醫生回復區
2020-06-06 14:25:54 我要投訴
正常月經周期在21-35天之間。每個女性的經期長短都是有差異的，稍微的提前或者延后幾天都屬于正常情況。但如果月經推遲10天還不來，排除妊娠的情況下，就要引起注意了。這很可能是由于某些疾病引起的經期延長，比如下丘腦、垂體、卵巢、腎上腺等異常。另外，過度減肥、神經性厭食、過度運動、藥物等也可能引起月經推遲。
如果出現這些問題，需要及時就診檢查，根據不同的病因針對性治療。如果卵巢功能衰退引起的月經失調，可以服用和顏坤泰膠囊，這是改善卵巢功能的中成藥，能調節激素水平，對于卵巢功能衰退引起的失眠、潮熱、頭暈、乏力等癥狀有很不錯的效果。
生活上，保持心情愉快，避免精神刺激和情緒波動；經期注意保暖，避免受寒等；營養均衡，不吸煙酗酒，少吃辛辣刺激食物。
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