這個情況大多數應該是心理問題，這個你可以到心理科去做個檢查看一下可以用藥物進行改善，這個不用擔心，也可以進行心理疏導，慢慢恢復。
      

      你好，很高興為你解答，根據你講述的這種情況，強迫癥思維是突然發病的，可能是過于恐懼緊張引發疾病，需要自己學會放松心情，多戶外散散步，進行深呼吸運動，建議到醫院精神科進一步檢查確診，在醫生指導下進行治療。
      

      你好，根據你的情況描述，如果你經常有這樣情況出現，建議你可以利用轉移注意力的方法，平時也需要多參加集體活動，改變你的生活狀況，慢慢調整心態試試看
      
      以上是對“強迫性思維是突然發病嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據你的描述，你的強迫性思維是突然出現的，病因很復雜。建議你不要刻意抵制，越抵制越強烈！對于強迫性心理問題，最好的治療方法是放松心情，保持良好的心態，不要過于在意和擔心自己的強迫傾向，誰都或多或少的存在強迫傾向，只要不影響生活，都不必治療，順其自然就好了。當你出現強迫思維時，可以用轉移注意力的方法，放松的去做另一件事，用行動代替思維，慢慢就好了。
      

      強迫性思維的發生與生活中的壓力過大，精神過度緊張，或者一些事情的刺激有關。建議你到醫院精神科或者心理科接受檢查根據檢查結果，對癥治療，在生活中，希望你放松心情，不要過分關注自己的想法，忽視它，這種想法得不到及時的強化也會慢慢的消退。空閑時間，多培養一些新的興趣愛好，多做一些自己感興趣的事情轉移注意力，努力使自己忙碌起來充實起來。也可以輔助心理咨詢治療。使用森田療法進行治療。祝你早日恢復健康。