自從了解了精神分裂癥天天胡思亂想害怕自己得精神分裂

男 | 18歲 2018-12-21 21:01:44 4人回復來自

健康咨詢描述：自從了解了精神分裂癥天天胡思亂想害怕自己得精神分裂癥是焦慮嗎以前木有幻聽自從看了精神分裂癥癥狀就感覺自己聽到別人聽不到的聲音咋回事是嚇得我了嗎我有神經衰弱不知道是耳鳴還是怎么天天帶耳機聽歌開滿聲音

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李小紅駐馬店市中心醫院二級心理咨詢師擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等幫助網友：31711稱贊：2

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2018-12-21 21:11:10 我要投訴

你好，很高興為你解答，根據你講述自己的這種癥狀和情況，考慮是心里作用，你現在這個年齡屬于青春發育時期情緒容易波動大，需要自己學會調理心情，多戶外進行深呼吸運動，呼吸新鮮空氣放松心情轉移注意力。

李彥霞平山縣婦幼保健院二級心理咨詢師擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等、親子關系；幫助網友：12998

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2018-12-21 21:08:07 我要投訴

你好，看了這個病，你就怕得這個病，那這個世上有好多病，你如果都了解一點，還會擔心自己會得這些病嗎？耳鳴，如果再用耳塞，大音量的聽音樂，耳鳴會更加嚴重，你太緊張，焦慮了，如果時間上允許，應該通過心理咨詢來改善你的這些想法

2018-12-21 21:23 ask886204558e 追問

心理因素引起的對不對有時候我忘記想了也就沒有幻聽了

2018-12-21 22:08醫生回答：

對，想得太多了

段東華二級心理咨詢師擅長: 戀愛，婚姻，親子，青少年咨詢，職場人際交往等幫助網友：8042

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2018-12-21 21:08:43 我要投訴

      指導意見：
      根據你的描述，你的情況已經影響了你的生活、學習和工作，那么請你放下你所謂的“面子”，讓家人及時帶你至醫院就診，心理有病切莫諱疾忌醫。比如心理治療：可應用解釋性心理治療、放松治療、行為療法和催眠療法等。再比如藥物治療包括抗焦慮藥物/情緒穩定劑等等。

      以上是對“自從了解了精神分裂癥天天胡思亂想害怕自己得精神分裂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！