如果想恢復飯量肯定會引起反彈的，應該再堅持一段時間。大約堅持半年以上，體重一般就會維持.平時多參加體育鍛煉，飲食增加時千萬不能吃油炸類的食物。
      

      您好！根據你的描述您現在屬于減肥比較成功的！但是這種減肥的方法容易反彈，您要平時結合運動鍛煉，飲食為主，要堅持下去，如果恢復正常飲食容易反彈，所以您最好不要恢復正常飲食！
      

      病情分析：
      從九月中旬到現在，通過減少食量（早晨正常，午餐吃半碗米飯加菜的量，晚上不吃飯），從108斤減到了90斤左右。現在想恢復食量，恢復之后會很快反彈起來嗎？
      指導意見：
      你好，你恢復食量的話，體重會有增加，建議你可以先慢慢恢復食量，然后加上運動，體重一般是可以保持的，或者輕微上升，希望可以幫到你
      
      以上是對“從九月中旬到現在，通過減少食量（早晨正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！