你好，有過第一次背叛，就會有第二次，甚至可能會有第三次，不需要帶著陰影的去生活，建議還是要斷的干脆一些，否則的話，兩個人即使暫時和好，以后還是會分開。
      

      你好，這種情況最好去三甲醫院心理門診咨詢一下，看看心理醫生，根據具體情況，進行心理疏導，同時注意休息，放松心情，保持樂觀心態。
      

      病情分析：
      如果你們感情特別好，這些都不算什么，你女朋友還是比較誠實的。
      指導意見：
      如果換做其他人如果永遠對你不說，你就根本不知道，還不是騙你一輩子，所以你要想開些，大度些。
      
      以上是對“我和女朋友異地戀四個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！