白癜風平時一定要忌口辛辣刺激食物，不要熬夜，多吃黑色食物，富含維生素c的食物盡量不要多吃，一定要正規(guī)治療。平時加強鍛煉增強免疫力。
      

      病情分析：
      你好，你的情況白癲風患者平時注意休生活要規(guī)律，避免外傷，注意防曬，
      指導意見：
      平時飲食注意營養(yǎng)均衡，不要吃辛辣刺激易過敏的食物，少吃富含維生素C的食物。
      

      1、衣服宜寬大適身，尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類。
       2、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。
       3、避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚，被用做橡膠的抗氧化劑，經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑，而且在遠隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。
       4、多曬太陽對白癜風康復有利，但要避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或致白癜風復發(fā)。
      
      以上是對“白癜風患者的日常有哪些要注意點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！