你好，根據你的情況描述，你經常有心臟不舒服情況，有三年時間，這樣情況建議你系統檢查一下心臟，出現器質性病變，如果沒有問題建議去心理門診面診一下，是否有心臟神經官能癥情況，然后對癥治療，希望對你有幫助。
      

      指導意見：
      你好，你說的情況應該是心臟出現問題了，建議及時去醫院做個心電圖檢查看看，查明發病原因，然后在針對性進行治療比較好，平時放松心情，保持每天心情舒暢也很重要的
      

      你好，根據你描述的心臟疼痛、胸悶等狀況，請問有沒有去心內科檢查？心電圖以及心臟彩超的檢查結果如何？是否有器質性的心臟疾患？如果有心臟缺血等病變，可在醫生的指導下給予活血化瘀，強心營養心肌等對癥治療，如果沒有心臟疾患考慮與精神情緒有關系。在服用對癥藥物治療的基礎上，可進行心理治療。合理的安排自己的作息時間，業余時間可適當運動，強身健體。
      
      以上是對“心臟有時會憋悶，感覺像針扎的疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！