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頭發很油，洗完頭半天就油

女 | 20歲 2018-12-19 14:47:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 頭發很油，洗完頭半天就油，頭皮發癢！！！！油頭，基本沒什么洗發水讓我撐過兩天！！！？

醫生回復區
姚蕾
姚蕾 吉林大學第一醫院   副主任醫師 擅長: 痤瘡、面部皮炎、激素性皮炎、白癜風、醫美治療。 幫助網友：42
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2022-11-04 02:30:33 我要投訴

      您好！頭皮越來越油的原因主要有：吃得油膩、辛辣，不良生活習慣。頭發洗得太勤也出油。有些洗發水不能控脂反而加劇出油。防止頭發出油的措施：洗頭發的時候，注意選擇溫和的洗發水，不同牌子的洗發水換著使用。注意日常飲食調節，多吃一些清淡的食物。調節生活習慣，保持充足的睡眠習慣，多多進行一些戶外的運動。按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環，同時也能夠減少油脂的分泌。
      

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