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有問必答網心理健康科焦慮 → 理解能力差怎么辦還有領悟能力也差

理解能力差怎么辦還有領悟能力也差

女 | 17歲 2018-12-19 13:43:50 3人回復 來自

健康咨詢描述: 理解能力差怎么辦還有領悟能力也差,對于舞蹈喜歡可以節奏感很差舞感也是,協調性也不好我是沒有天賦么!身體也可能不夠柔軟,怎么辦跳不出感覺來有時又放不開,對于古典舞這些爵士舞也是一樣,都想學好。不知道怎么學好。有什么方法可以讓自己更好么!快畢業了啥都還沒學會什么都不懂懂的也少也不多,我是一個比較內向害羞的人好像有點點社交恐懼癥很不說話表達溝通能力也不好,好煩啊。好羨慕別人的父母會為自己的孩子培養教育那些,

醫生回復區

肖攀攀
肖攀攀 廣州醫科大學附屬腦科醫院   主任醫師 擅長: 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經衰 幫助網友:5540
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2020-05-26 21:57:50 我要投訴

      你存在理解能力差,社交恐怖癥狀,焦慮情緒和自我評價低的現象,考慮為焦慮癥或者抑郁癥的可能性大,建議于精神科就診,進行詳細的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進行進一步的治療,平時注意加強運動,放松心情,遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助,加強自信心的培養
      

范鐵薇
范鐵薇 二級心理咨詢師 擅長: 青少年兒童問題,親子教育問題,青春期綜合癥,婚戀咨 幫助網友:952
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2018-12-19 13:52:15 我要投訴

      你好。你目前在一個什么樣的學校里讀書呀,其實每個人來到這個世上都是有他的使命的,喜歡的東西如果加強鍛煉是存在成功的可能的,有句話說得好,興趣是最好的老師成功的一半。假如對自己有信心了一切都會好的。祝你成功。

2018-12-20 09:06 ask85292050vm 追問

幼師比較好還是舞蹈老師比較好啊。該怎么辦,這幾天左眼老是跳是怎么回事是好事還是壞事啊,為啥會被同學嫌棄啊不知道自己哪不行

2018-12-20 22:28醫生回答:

哦是這樣呀。那就看你的技術水平咋樣了呀,舞蹈能立得住那教舞蹈還是蠻賺錢的呀。幼師屬于大眾技能了。

2018-12-21 11:38 ask85292050vm 追問

幼師我都有很多不會的不太懂的,舞蹈的話也不怎么好基本功還好。

2018-12-26 11:09醫生回答:

嗯,這個問題只有你自己解決。

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關系(親子教育)、戀愛關系(包括青少年早戀、異 幫助網友:12964稱贊:25
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2018-12-19 13:52:46 我要投訴

      指導意見:
      你好,從你描述的情況來看,你的理解能力和領悟能力與你的性格有些關系,如果要改善的話,需要做一段時間定期的心理咨詢,不然可能狀況還是這樣。
      以上是對“理解能力差怎么辦還有領悟能力也差”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-12-19 15:22 ask85292050vm 追問

嗯!我可能有點社交恐懼癥對別人有點很不靈活的那種被同學說沒趣的一個人盆友也就少,我一直以來都很自卑如果遇到好的盆友就好了能帶我一起前進進步,很多時候都不懂,不敢出去害怕社會

2018-12-20 12:58醫生回答:

知道自己的問題是改善的第一步,希望你再勇敢一點做一段時間的心理咨詢,性格改變了你的人際關系也會改變的。

2018-12-20 16:14 ask85292050vm 追問

舌頭短又寬是比較不靈活的對吧,該怎么辦呢!自己有時有自信了有時又很低落了。是太在意別人的看法了

2018-12-20 18:59醫生回答:

你很苦惱,這種習慣性的思維是很久就有了嗎?

2018-12-26 18:46 ask85292050vm 追問

是啊!之前就是這樣的。我也很想改變自己。可是改不了,可能家庭不好現在都是跟奶奶在一起沒跟爸媽一起。我能怎么辦該怎么辦

2018-12-26 22:08醫生回答:

做定期的心理咨詢才能獲得改變。

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號科室:心理科

溫馨提示:
保持情緒穩定,避免情緒激動和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型,恐懼癥原稱恐怖性神經癥,是神經癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現,患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的,但仍反復出現,難以控制。恐懼發作時常... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:17-30歲 常見癥狀:臉紅、手抖、惡心、尿急[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療
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