您好，很高興為您解疑答惑。根據您的描述，初步考慮牛皮癬？指導意見
      ★.清淡飲食，忌食辛辣食物。
      ★.西替利嗪分散片，1片，每晚1次。維生素C1片，一日3次。復方甘草酸苷片2片，一日3次。
      ★.丁酸氫化可的松軟膏外用，一日2次
      

      病情分析：
      你好，銀屑病病因尚不明確，多與遺傳、自身免疫、感染、生活環境等等有關。
      指導意見：
      建議應該正規治療外，平時忌食辛辣刺激食物，不熬夜，避免過度疲勞，避免在潮濕的環境中生活。
      

      牛皮癬患者要選擇適合自己的治療方法?；颊卟灰吹絼e人怎么治療有效果，自己也那樣治療，其治療方法對你也許是錯誤的。因為牛皮癬的發病因素比較復雜，而且每位患者的病情與身體情況都不相同，所以患者應該根據自身的情況來選擇治療的方法。還要注意加強飲食調節，調整不合理的飲食結構。正確合理的飲食對于牛皮癬的預防及治療十分必要。
      
      以上是對“銀屑病效果不明顯怎么治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！