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有問必答網心理健康科 → 我今年十八歲,我平時出去打工

我今年十八歲,我平時出去打工

男 | 18歲 2018-12-19 08:31:55 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我今年十八歲,我平時出去打工,雙手就抖,學車腿抖,他們說我膽小,但是我覺得我現在膽子不小,可能是我心靈上有什么創傷

醫生回復區

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2018-12-19 08:34:53 我要投訴

      你平時出去打工雙手發抖,學車腿抖,看起來很可能是焦慮癥的表現。焦慮癥通常會有頭暈、胸悶、心悸、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的癥狀。可能是由心理創傷引起的。建議你到醫院精神心理科檢查治療,你很可能需要接受心理疏導。
      

劉衛兵
劉衛兵 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥、失眠、自閉癥、精神分裂癥、產后抑郁。內科、 幫助網友:4613稱贊:1
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2018-12-19 08:35:08

      你好,很高興為你服務,根據你的情況,建議你首先要調理一下心態,放松心情,別給自己壓力,不用過分擔心和顧慮,可以看一下專業的醫生,排除其它疾病的原因,祝你早日恢復正常。
      

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級心理咨詢師 擅長: 學生壓力管理,厭學,人際關系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網友:4930
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2018-12-19 08:36:04 我要投訴

      你好,很高興幫你解答問題。你出現的這些手抖腿都抖現象。是由于你的緊張和焦慮引起的,并不是膽子小。所以你在干某件事情的時候,要提前。做一下深呼吸,讓自己平靜下來,不要緊張和焦慮就不會在發生了,養成習慣需要有個過程,不要著急。
      
      以上是對“我今年十八歲,我平時出去打工”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2018-12-19 08:46:25 我要投訴

      從你描述的情況看,你雙手發抖,雙腿發抖,很有可能是精神刺激因素引起的,是緊張、焦慮的一種軀體化表現。這和你的性格有關系,也和你個人經歷有關,尤其是童年經歷和家庭教育方式。建議你到醫院精神心理科檢查治療,通常采用藥物治療和心理疏導。
      

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