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有問必答網心理健康科失眠 → 感覺腦子不夠用,碼字碼不出來

感覺腦子不夠用,碼字碼不出來

女 | 20歲 2018-12-18 21:37:39 3人回復 來自

健康咨詢描述: 感覺腦子不夠用,碼字碼不出來,思維停滯,跪求各種增加腦力的藥店安神補腦液可以嗎?

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張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫院   副主任護師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網友:5916稱贊:1
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2018-12-18 21:39:24 我要投訴

      這個情況如果是腦子不夠用的話,考慮應該就是壓力過大導致的,可以用藥物進行改善,慢慢恢復就行了,平時注意休息,別過度勞累就可以。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2018-12-18 21:41:24 我要投訴

      你好,根據你講述的這種情況,安神補腦液適應于睡眠質量不好,失眠癥狀,這個是不可以的,建議吃一些蛋白質食物,健腦丸,平時需要注意飲食規律,注意保暖,多喝水,多喝蔬菜水果,每天堅持體育活動。
      

王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導工作 幫助網友:18636
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2018-12-18 21:44:52 我要投訴

      你好,根據你的情況網調整睡眠狀況,晚上10點半之前準時入睡,中午休息半小時。經常熬夜思維就會停滯,注意力減退。吃任何藥物不如進行生活調理。
      
      以上是對“感覺腦子不夠用,碼字碼不出來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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