你好。這個(gè)懷孕期間沒有辦法預(yù)防了。只能順其自然了。等孩子出生后再養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，少看電視、手機(jī)等電子產(chǎn)品了。注意營養(yǎng)均衡

      病情分析：
      你的情況，懷孕期間需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，瘦肉雞蛋，牛奶和各種蔬菜，需要營養(yǎng)均衡的。
      指導(dǎo)意見：
      建議懷孕期間需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息。主要是寶寶長大后需要注意每天保護(hù)眼睛就可以預(yù)防近視眼。

      病情分析：
      你好，后天近視主要是孩子出生后注意生活習(xí)慣，不要近距離長時(shí)間看東西，上學(xué)后注意坐姿。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意孩子飲食，多吃些含維生素豐富的食物，少吃甜食。祝健康順利！
      以上是對(duì)“父母都近視，父親近視有點(diǎn)嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！