你好，從你提供的病情資料看，有可能是急性蕁麻疹，這種情況建議你可以使用爐甘石洗劑外涂，再口服氯雷他定，一天一顆，不要搔抓。
      

      病情分析：
      你好，根據你咨詢的問題，你這應該是由于血虛受風引起的風團。
      指導意見：
      治療上如果皮損區無癢痛等自覺可以不予處理，如果面積持續增大，可內服中藥調理，如果皮損區能自行恢復，可以先觀察一段時間，注意保暖避免再受風。
      
      以上是對“醫生，我午休醒來發現手背出現一大塊紅斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！