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有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 頭疼,頭部發(fā)緊,眼睛澀疼

頭疼,頭部發(fā)緊,眼睛澀疼

男 | 30歲 2018-12-18 19:06:22 1人回復 來自

健康咨詢描述: 頭疼,頭部發(fā)緊,眼睛澀疼,精神不振,渾身無力,睡眠不好

醫(yī)生回復區(qū)

楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2018-12-18 19:09:42 我要投訴

      看樣子最近你的精神壓力和身體狀況都不是非常樂觀,頭疼,頭部發(fā)緊,眼睛澀痛,精神不整,渾身無力,睡眠還不好,這有可能跟你平時的工作超負荷精神壓力過大有關(guān),要適當?shù)恼{(diào)節(jié)。

2018-12-18 19:12 ask88795109ki 追問

有的時候血壓也不正常,會偏高,腦袋,頸椎,甲亢都查過,都正常

2018-12-18 19:13醫(yī)生回答:

那平時更要注意勞逸結(jié)合,不要太過于操勞。

2018-12-18 19:15 ask88795109ki 追問

我懷疑是不是神經(jīng)衰弱,不能運動,一運動就有要暈倒的感覺,經(jīng)常是沒有精神,人特別累

2018-12-18 19:16醫(yī)生回答:

那可以做一些中藥的調(diào)理比較溫補。

2018-12-18 19:17 ask88795109ki 追問

現(xiàn)在工作輕松,但是睡眠做夢特別多,入睡困難,醫(yī)院也去了很多次,中藥也喝了不少,沒啥改善

2018-12-18 19:18醫(yī)生回答:

那更多的應(yīng)該是精神壓力過大吧。

2018-12-18 19:18 ask88795109ki 追問

如果神經(jīng)衰弱吃啥藥好

2018-12-18 19:26醫(yī)生回答:

神經(jīng)衰弱還是用中藥調(diào)服比較好。

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