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腰部兩側酸痛，之前為腰部靠中間位置酸痛

女 | 25歲懸賞6個健康幣 2018-12-18 13:49:00 2人回復來自

健康咨詢描述：腰部兩側酸痛，之前為腰部靠中間位置酸痛，有腰肌勞損癥狀，腰肌按摩后好轉，最近轉移到了下方，大概為骨盆兩側偏后方位置，偶爾會有牽拉感，久坐或久站感覺明顯，運動的時候沒有什么感覺

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這與腰肌勞損的類型是一樣的，是臀肌筋膜炎，以及骶髂韌帶勞損。平時不要長時間保持一個姿勢不活動，應該定時改變體位，多參加戶外運動

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2018-12-18 13:53:15 我要投訴

考慮為臀肌筋膜炎，屬于運動系統的慢性勞損腰肌勞損的性質是一樣的。可以進行理療，按摩局部外用活血止痛膏。避免久坐，適當增加戶外運動。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發病，發病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、腰部的不穩交鎖現象、腰部酸脹及[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術治療