你好！如果是長時間坐著看書或是玩手機積勞成疾，這很可能是頸椎炎或者有勁椎勞損；如果不是，那有可能轉頭時脖子撐著了，你可以仔細想想；再有可能就是入睡前幻想，這主要是心理問題。
      

      指導意見：
      你好，根據你所敘述的感覺或癥狀及你所提供的17歲的信息，我認為，可以初步考慮為較大的心理壓力所致。這可能是由于你在生活或學習過程中內心有著較大的心理壓力，因為現實原因，讓你一時無法化解，就使你內心容易產生較強的緊張、焦慮情緒，讓你容易產生你所敘述的那些感覺或癥狀。因此，我建議你，當前你需要考慮的是先到醫院內科作進一步檢查診斷，如果排除諸如貧血等生理疾病引起的可能性的話，那么，你就需要幫助自己尋求減壓方面的專業心理咨詢，來幫助你能有效地消除導致你產生較大心理壓力的心理因素，增強你的抵抗緊張、焦慮的心理素質，從而更有利于你能盡快地恢復正常的生活、學習、睡眠和精神狀態。