你好，根據你的情況介紹，考慮習慣性便秘，建議你還是到正規醫院就診，行腹部CT，結腸鏡等檢查，以便明確病因及診斷，必要時入院治療。
      

      病情分析：
      你好，很愿意為你解答，通過你的描述是便秘。
      指導意見：
      建議你平時飲食規律，不要暴飲暴食，多吃些新鮮的蔬菜和水果，多喝水可以服用麻仁潤腸丸。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。一周至少要有四次大便是正常的。
      指導意見：
      你現在的情況，建議你吃碳酸鋁鎂片，先緩解現在的癥狀，以后你每天早上喝一杯蜂蜜水。平時要多吃新鮮的蔬菜和水果啊。一定要保持充足的攝水量，祝你健康快樂。
      以上是對“請問便秘怎么辦？大概三四天沒有大便了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      問題分析：你好，根據你的描述分析，你的這種情況，建議用開塞露幫助排便，吃一些含粗纖維的蔬菜和水果以及粗糧，建議喝一些蜂蜜水，每天堅持鍛煉身體，順時針方向按摩腹部。
      

      病情分析：
      你好，你在這種情況考慮，一般消化不好的話就會引起便秘癥狀的。
      指導意見：
      這種情況的話是可以服用一些消化類的藥物，觀察看看，平時多吃一些粗纖維的食物，便秘嚴重可以用潤滑劑來潤滑的。