指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述和癥狀，目前考慮是髖關(guān)節(jié)滑膜炎可能，主要表現(xiàn)為髖關(guān)節(jié)的疼痛，行走痛和活動(dòng)受限。
      建議你去醫(yī)院查髖關(guān)節(jié)核磁共振，判斷髖關(guān)節(jié)退變程度及積液情況，不要長時(shí)間走路和運(yùn)動(dòng)，每天熱水袋熱敷髖關(guān)節(jié)，注意髖關(guān)節(jié)保暖，外用扶他林軟膏，口服活血止痛膠囊活血化瘀治療。一般治療半個(gè)月就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。
      

      走路時(shí)間長，有背重包，有負(fù)重的情況，出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛是可能的，與活動(dòng)時(shí)間長，負(fù)重有關(guān)系。休息幾天看看。如果過一周還是有疼痛，是需要去醫(yī)院查髖關(guān)節(jié)核磁檢查的。
      

      病情分析：
      你好，受過傷嗎？多長時(shí)間了，能盤腿嗎？走路拐不拐？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，考慮是受涼或勞損引起的髖關(guān)節(jié)滑膜炎。建議別受涼，別勞累，減少負(fù)重，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以吃點(diǎn)滑膜炎顆粒和依托考昔。
      
      以上是對(duì)“走了6個(gè)小時(shí)的路，一直沒休息過”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮可能是雙髖部軟組織損傷，建議你可以口服活血止痛膠囊之類，給予局部熱敷或者外用紅花油或者云南白藥氣霧劑之類。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，給予局部熱敷，給予外用紅花油或者云南白藥氣霧劑之類，給予口服活血止痛膠囊之類。可以推拿等中醫(yī)理療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應(yīng)該是長時(shí)間活動(dòng)后出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛不適
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況主要考慮髖關(guān)節(jié)長時(shí)間負(fù)重導(dǎo)致軟骨滑膜損傷，建議多休息，避免進(jìn)一步負(fù)重
      

      病情分析：
      平時(shí)運(yùn)動(dòng)少，一次的大運(yùn)動(dòng)量會(huì)造成疲勞，也可能造成對(duì)關(guān)節(jié)的傷害。你長時(shí)間行走后髖關(guān)節(jié)的疼痛可能是關(guān)節(jié)有問題了。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況短時(shí)間休息后不能緩解好轉(zhuǎn)的，最好去醫(yī)院拍片子檢查髖關(guān)節(jié)，要拍“CT”片，一般片子有時(shí)看不太確切。肯恩硅油髖關(guān)節(jié)的疾病，譬如關(guān)節(jié)蛻變還是股骨頭的其它問題？