最近有點腎虛吃什么可以補腎

男 | 18歲 2018-12-16 20:53:49 3人回復來自

健康咨詢描述：最近有點腎虛吃什么可以補腎......................

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2018-12-16 21:08:41 我要投訴

      1.腎陽虛
      進食具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物。陽虛便秘者更宜食既溫補又通便的食物；陽虛泄瀉者更宜食既溫補又止瀉的食物。
      2.腎陰虛
      腎陰虛宜清淡，遠肥膩厚味及燥烈之品。少食蔥、姜、蒜、韭、椒等辛辣刺激性食物。應遵循“秋冬養陰”的原則，于秋冬季進補營養粥糜，還可于冬天適當服食溫熱之品。

張曉園山西省中醫院主治醫師擅長: 消化性潰瘍，炎癥性腸病，功能性消化不良，腸易激綜合幫助網友：11862

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2018-12-16 21:11:41 我要投訴

腎虛食補的話，可以吃一些豆類的東西，比如黑豆、黑米、蘑菇等，這些對腎臟也是比較好。藥物的話可以吃六味地黃丸，黃芪等，建議最好是去醫院就診后再用。

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孫健淄博岜山萬杰醫院醫師擅長: 痛經,頸椎病,腰椎間盤突出,膝半月板與交叉韌帶損傷幫助網友：5298稱贊：17

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2018-12-16 20:59:21 我要投訴

      病情分析：
      你好，這位朋友，通過您的描述，建議您不要隨便應用藥物治療。
      指導意見：
      沈精虧虛，腎陰虧虛，腎陽虧虛。陰陽兩虛都屬于腎虛，所以要親自就診，明確診斷。

      以上是對“最近有點腎虛吃什么可以補腎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！