你好，從你以上所描述的文字來看，你是一個思維非常正常的人，人活著就需要做各種各樣的事情，無論是自己喜歡的或是不喜歡的都需要做，感覺做什么事都非常痛苦，考慮是你思想方面出了問題，建議去心理咨詢幫助改善。
      

      你好，很高興為你服務，根據你的描述，建議你首先要調理一下心態，放松心情，別給自己壓力，不用過分擔心和顧慮，祝你生活愉快。
      

      你好！根據你說的情況，需要有明確的生活目標和明確的態度，必要時需要就診當地正規醫院心理科，平時努力做好每一件具體的事情，祝健康。
      
      以上是對“我現在思考，生活都很痛苦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這段時間會出現莫名其妙的痛苦感，提不起自己生活樂趣，持續多久了，最近生活或工作中有不順心的事情嗎？這種情況需要積極融入到現實的人際關系中，獲得更多的人際支持，尤其是家人朋友的支持幫助。如果不理想的話可以去醫院心理科進一步咨詢檢查，與心理醫生討論自己情緒的問題，獲得專業的幫助。