你好，很高興回答你的問題。請問是否有性生活，是否做好避孕措施？如果有性生活，并且沒有避孕的話，首先就要看是否懷孕。建議用晨尿化驗尿妊娠實驗。
      如果沒有性生活，考慮為月經不調，可以用調經藥物來治療。
      

      你好，月經推遲10天了，如果有性生活首先要排除是否懷孕，可以用早孕試紙檢測一下小便，看看是否懷孕。如果沒有懷孕可以再觀察看看，如果月經連續三個月都不正常需要去醫院檢查一下。
      

      病情分析：
      如果只是偶爾的出現一次這種情況，別擔心。有可能是情緒的變化，環境因素的改變，生活方式的影響，都有可能導致月經推遲。
      指導意見：
      建議保持情緒舒暢，減少抑郁緊張，充足睡眠，別熬夜，少吃辛辣刺激性的食物都有的來月經。必要的時候到醫院檢查一下，看看子宮內膜怎么樣？
      
      以上是對“月經推遲了十天，現在還沒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！