你好，根據你所描述的癥狀考慮可能是鼻粘膜出血造成的，血液倒流造成痰中帶血絲。建議不要用力擤鼻子，不要摳鼻孔，保持鼻腔濕潤。
      

      你的癥狀分析可能是咽炎引起的不適，建議你去使用頭孢類抗生素來進行治療下，平時飲食上面多吃些有營養的食物，避免熬夜多去休息。
      

      你說的這個癥狀主要是考慮鼻腔黏膜以及咽部有炎癥，所以導致有滲血的情況，一般來說并沒有很大的問題。當然如果有發熱咳嗽咳痰的話，需要排除一下是否有呼吸道的感染，比如說肺結核，支氣管擴張，所以這種情況需要進一步檢查。
      
      以上是對“就是我早上出去買東西然后嗓子有點不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況，嗓子不舒服，吐痰有血絲，擤鼻涕有血
      指導意見：
      根據你的描述考慮是急性上呼吸道感染，伴有咽部充血疼痛上火，受涼，熬夜等情況引起，建議多喝點開水，可以喝點黃連上清顆粒，蓮花清瘟顆粒等。注意休息，避免勞累，保證充足的睡眠，保持情緒穩定。