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總覺得腦袋里面空空的

女 | 31歲 2018-12-15 16:25:37 1人回復 來自

健康咨詢描述： 總覺得腦袋里面空空的，眼睛發(fā)困似的，不能集中精力一樣，晚上睡不好總是醒，總是做夢，做什么事情不想等，好像也等不了，心里總是著急就會不停的看時間！請問我這是怎么了

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孫美華
孫美華 勝利油田中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情緒壓力、親子關系、婚姻家庭 幫助網友：948
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2018-12-15 16:33:36 我要投訴

      你好，根據(jù)描述，可能是神經衰弱，建議先去醫(yī)院神經內科就診做相關檢查排除軀體疾患，平時調整心態(tài)，多鍛煉，多與朋友交流，做自己喜歡的事情，晚上睡覺前喝杯熱牛奶，泡泡腳，躺下后做一些放松練習提高睡眠質量。
      

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