根據你描述的癥狀，建議你去進行驗光檢查，如果已經有老花的度數，建議佩戴老花眼鏡。看不清楚的狀態下，眼睛吃力，就會引起眼疲勞。重者還會引起頭疼。
      

      如果確實是眼花導致的癥狀，那么要解決眼花，最根本的還是要注意合理用眼，盡量減少近距離用眼的時間，其次要驗配一副合適的花鏡，以后就是可以適當的使用緩解視疲勞的滴眼液。
      

      根據你的描述，你的眼睛確實可能是花眼的癥狀，建議到醫院眼科進行醫學驗光，然后后試戴鏡片，配合適眼鏡，以后還要定期醫院復查，更換眼鏡
      
      以上是對“近一年眼花很厲害，感覺眼球發熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！