你好！根據你的描述考慮建議你找中醫中藥調理治療，可以按摩，推拿，針灸理療效果好。平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激食物。多到戶外運動。多和同伴溝通交流，釋放宣泄內心的壓力，多和家人溝通交流取得支持和幫助！祝你健康快樂！
      

      你好！根據你的描述，建議你去正規醫院神經內科做相關的檢查，檢查頭部。還應該去耳鼻喉科檢查耳部，看看是否有器質性疾病。同時，覺察一下自己的情緒狀態，要放松心情，減輕壓力，每天堅持鍛煉身體，適度運動，保證合理飲食和作息時間。
      

      你好！很高興為你解答，你的情況屬于腦部不適，導致的失眠等癥狀，建議：放松心情，多做戶外運動，規律作息時間，去正規醫院做個腦部CT或核磁檢查，根據檢查結果進行治療。
      
      以上是對“去年就有右腦袋半邊疼的癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！