你好，根據你的描述，不排除腸道功能紊亂的可能性可以口服促進胃腸蠕動藥物，比如枸櫞酸莫沙必利膠囊，加上雙歧桿菌，適當運動，不要長時間久坐，必要時去消化內科就診，做個胃腸鏡檢查，
      

      鑒于這種狀況，考慮有胃炎或消化性潰瘍。去具備條件的正規醫院做胃鏡檢查，以對癥治療。多喝一些溫開水，注意腹部保暖，要以清淡易消化食物為主，忌辛辣及有刺激性和生冷的食物。至于睡不著覺，是由于腹部脹痛引起的精神焦慮癥。睡不著覺，第二天心情壓抑，心態不好，就提不起精神。因此一定要調整自己的心態。多增加有意義的活動，要生活作息時間和三餐要有規律，保持樂觀向上的精神。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況從你描述上看，多數考慮是有受涼了，或者是由于肝郁氣滯引起的可能。
      指導意見：
      你好，你這個情況建議你去看中醫，吃中藥調理下，另外建議你要注意保暖，不要受涼
      
      以上是對“晚上睡覺總覺得肚子脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！