早餐吃一整塊黃油蛋糕

男 | 14歲 2018-12-14 21:48:57 3人回復來自

健康咨詢描述：早餐吃一整塊黃油蛋糕，喝一杯從超市買的蜂糖調的水，再吃一些山藥，會胖嗎

投訴

其他類似問題

馬躍龍輝縣市城關鎮衛生院主任醫師擅長: 中西醫結合治療高血壓,糖尿病,冠心病,腦中風及其它幫助網友：42816稱贊：2146

微信掃一掃，隨時問醫生

2018-12-14 21:51:08 我要投訴

      病情分析：
      單純的一次，這樣的早餐一般來說不會引起明顯的肥胖的情況，但過多的使用含糖類食物會引起體重的增加。
      指導意見：
      要注意平時生活的調理，避免吃過多淀粉類食物或者含糖的食物，適當的多做運動。多吃新鮮蔬菜水果，有助于避免體重增加。

伍志軍淄博市中心醫院主治醫師擅長: 痔瘡,肛瘺,肛裂,消化道出血,結直腸癌,肛門瘙癢癥幫助網友：20387

微信掃一掃，隨時問醫生

2018-12-15 08:35:28 我要投訴

根據你目前的癥狀表現及你所提出的問題，你目前處于身體快速發育的階段，飲食這些食物后，適當運動，一般是不會變胖的，但黃油盡可能少吃點。

董衍臻日照市中醫醫院主治醫師擅長: 感冒,咳嗽,肺炎,冠心病,心絞痛,胃炎,腸炎,便秘幫助網友：8963

微信掃一掃，隨時問醫生

2018-12-15 08:44:24 我要投訴

      你好，首先你這個年齡是長身體的年齡，這點卡路里根部就不是事，分分鐘就可以消耗掉了。你這個年齡可以盡量吃，但是要運動，胖不只是吃得多，而是攝入與消耗的平衡。

      以上是對“早餐吃一整塊黃油蛋糕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！