健康咨詢描述: 在網上賭輸了應該怎么辦呢?都快精神崩潰了,老公也不要我了,爸媽也不管我了,什么都沒有了,我該怎么辦?
指導意見:
根據你的描述,理解你的心情。建議你自己好好總結一下,到今天這樣的局面是什么原因造成的,你此時應該做些什么,以后怎么樣,自己設定一個計劃,有沒有悔改的心思。同時要給你的家人道歉,他們也是為你生氣。
你好,根據你表述的情況,考慮你現在極度恐慌,你目前需要做的事是盡快振作起來,從此遠離網絡游戲,遠離賭博,重新做人,和丈夫保證,取得丈夫的諒解,好好過日子,積極主動調節心態保持心情舒暢。
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