您好，很高興為您解疑答惑。根據您的描述，初步考慮牛皮癬？指導意見
      ★.清淡飲食，忌食辛辣食物。
      ★.西替利嗪分散口服，復方甘草酸苷片2片，一日3次。
      ★.丁酸氫化可的松軟膏外用，一日2次。
      

      病情分析：
      你好，看到了你的病情描述，銀屑病是以表皮增生為特征的慢性易復發的皮膚粘膜病。
      指導意見：
      銀屑病的病因尚不完全清楚。發病原因比較復雜。各種治療方法都可以緩解癥狀。但是都有復發的可能。注意禁食辛辣刺激性食物。冬季注意保暖。防止感冒及上呼吸道感染。以免減少復發。可以采取外用藥物結合照射窄波紫外線治療。
      

      病情分析：
      按你描述的情況很普遍又很常見！尋常型牛皮癬多與體內濕氣過重有關。
      指導意見：
      我建議你先用大蒜汁涂抹患處試試！好多病人這樣好轉的，如不改善，就去正規皮膚病?？漆t院詳細查查，再做相應治療，治愈率又高花費又少。
      
      以上是對“尋常型牛皮癬，發病十多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：銀屑病俗稱牛皮癬，是皮膚細胞異常生長，引起反復出現多層銀白色干燥鱗屑的一種慢性皮膚病
      指導意見：
      建議你首先調整好自身的狀態：保持平和心態，充足睡眠，均衡飲食，增強體質，以提高自己的免疫功能，均有益于牛皮癬的治療。還是建議你到正規醫院皮膚科或專門治牛皮癬的醫院找更專業的醫生檢查治療較為靠譜