您好！根據您所描述的情況，建議您上傳照片或去正規醫院皮膚科就診明確診斷，考慮跖疣的可能性大，是由于病毒感染導致的，建議您明確診斷后治療。
      

      病情分析：
      你好根據根據你的描述，腳后跟長了個東西，摸起來硬硬。這種癥狀雞眼的可能性大。是由于平時走路過多或鞋襪舒適度不夠引起。
      指導意見：
      建議每晚用熱水泡腳后，為涂雞眼膏。治療二至三周試一試。平時要穿舒適透氣的鞋襪，勤洗腳。希望我的解答對你有所幫助。
      
      以上是對“腳后跟長了個東西，摸起來硬硬的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，腳后跟長了一個硬硬的，而且越變越大，可能是尋常疣。
      指導意見：
      因為沒有看到你的具體的表現，所以不能明確診斷，你最好去醫院皮膚科或者外科看看，確診后再針對性的治療。