白發(fā)最常見的腎虛所致，亦不排除肝熱、血熱所致，可以中醫(yī)科門診根據(jù)實際情況，脈象、舌苔等相關(guān)因素進行綜合辨證，開具中藥調(diào)理；平時飲食中注意添加黑芝麻、黑豆、枸杞等食物。保持心情舒暢，飲食避免辛辣、油膩。
      

      病情分析：
      你的問題，考慮是中醫(yī)的肝腎陰虛，引起的你未老先衰，出現(xiàn)了白發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      治療，我建議你使用黃精、玉竹、女貞子、墨旱蓮、何首烏、冬蟲夏草，粉碎，長期吃1——2年，我想會好的。