你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因?yàn)橹嗅t(yī)辨證講究望、聞、問(wèn)、切四診合參，所以必須去找專(zhuān)業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對(duì)性。平時(shí)飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，睡眠規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問(wèn)題。從你的描述上來(lái)看，你是有屬于陽(yáng)氣虛弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      陽(yáng)氣虛弱，手腳冰涼，沒(méi)有精神。中醫(yī)治療，根據(jù)人的體質(zhì)辨證治療。因?yàn)槿耸且粋€(gè)整體。根據(jù)人的癥狀體征是他脈像，綜合判斷。建議你去正規(guī)的醫(yī)療單位就診。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說(shuō)的這些問(wèn)題來(lái)看的，這個(gè)應(yīng)該是身體存在一些虛弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況有可能是有輕微的神經(jīng)衰弱，是由于沒(méi)有休息好引起的，可以服用安神健腦液改善睡眠，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“頭暈沒(méi)精神。體溫不正常”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，體檢正常，但是手腳冰涼，失眠多夢(mèng)，多是跟你精神因素有關(guān)。可能是最近工作壓力大，或者緊張導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一，調(diào)整好心態(tài)，放松心情，如果工作太累，可以和家人或者三五好友散散心；二，作息規(guī)律，睡前可以泡泡腳，聽(tīng)會(huì)輕音樂(lè)；三，可以服用歸脾合劑，益氣健脾，養(yǎng)血安神。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)主要我是考慮體質(zhì)虛寒，失眠也是跟氣血不足有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)建議增加營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)需要注意飲食清淡，可以吃點(diǎn)補(bǔ)氣血的中藥的，主要是跟氣血不足，陽(yáng)氣虛弱有關(guān)系