根據您的描述，您是出現了上述的情況，首先建議您不要擔心，可以根據自己的實際情況考慮選擇進行針刺治療，效果還是不錯的，下頜關節炎。
      

      病情分析：
      下巴出現有聲音的情況，需要考慮是顳頜關節炎的問題。
      指導意見：
      你好，你這情況，就是需要注意避免經常的吃硬的，可以局部涂抹點扶他林膏治療一下看看的，
      

      病情分析：
      你好，從你的描述，考慮是顳頜關節紊亂綜合癥，本癥的主要臨床表現為關節區疼痛、運動時關節彈響、下頜運動障礙等。
      指導意見：
      你好，很高興為你服務，治療以控制炎癥，減少疼痛，消除病因。服用非甾體類消炎止痛藥，或鹽酸氨基葡萄糖膠囊，矯正咬合關系，以及不良習慣，如過度張口、單側咀嚼等。
      
      以上是對“也有很長時間了吧！下巴左右動格吧格吧響正常嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！