應該是休息不足造成的。頸椎痛是有頸椎病嗎？最好能明確診斷一下，現在可以先熱敷一下頸部，然后注意保暖，避免頸部一個姿勢過久，可以使用乳膠枕改善一下睡眠

      你好，非常榮幸為你解答問題。頸椎疼痛，睡眠不好，是您面色衰老的表現的主要原因。建議您積極治療頸椎病，口服活血止痛藥物，避免長時間低頭或一個姿勢保持過久。養成按時規律睡眠習慣。
      

      你好！根據你的描述，這是由于頸椎病導致的睡眠不好，頭部供血不足造成的。建議首先去當地正規醫院的骨科或脊柱外科拍個頸椎的ct片，確診對癥治療。頸椎治好了一切隨之都好了。
      以上是對“這兩天突然面部衰老，緊繃著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！