你好，根據你的具體描述情況應該是感染導致的不適情況，建議你應該到當地正規醫院就診，必要時可以給于消炎抗菌等對癥治療，以免引起不必要的麻煩。
      

      現在的衛生巾再好的也通透性不好，一天不換衛生巾不通風，再加上自己濕氣重，起來疙瘩很容易的，我建議你今晚用溫開水洗洗，明天快去醫院讓婦產科醫生看看，你感染的程度大小，適當用藥。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況月經期，圖片看考慮皰疹建議你到醫院婦科面診檢查一下。
      指導意見：
      建議放松心情，注意經期衛生，勤換衛生巾，不吃辛辣刺激性食物，避免受涼，注意勞逸結合，祝早日康復。
      以上是對“經期有一天沒換衛生巾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！