指導意見：
      您好，特發性震顫是最常見的運動障礙性疾病，主要為手、頭部及身體其他部位的姿位性和運動性震顫，偶有語調和輕微步態異常。通常首先由上肢開始，主要影響上肢，也可以影響頭、腿、軀干、發聲和面部肌肉。典型的特發性震顫可在兒童、青少年、中老年中出現，一般使用乙醇、β-受體阻滯劑進行治療，建議到醫院進一步檢查明確。

      病情分析：
      你的這種情況是屬于帕金森綜合征，或者叫震顫麻痹癥。
      指導意見：
      建議你可以去醫院的內科檢查一下，做個腦磁共振檢查，確定診斷后再對癥治療。

      病情分析：
      你出現的上述這種情況，多屬于是可能是腦部疾病引起上述這種不適的癥狀。
      指導意見：
      建議你最好還是要到醫院去做檢查，根據檢查結果選擇使用相對應的藥物治療。
      以上是對“手發抖，尤其例如手機放在桌子上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！