你好，你的情況可以先嘗試口服中藥辯證調理，如果效果不好可以行取環術，取出后觀察月經情況，另外，注意飲食作息規律，不可過于勞累
      

      病情分析：
      你好，根據你敘述的情況回復，你目前的情況在正常月經周期范圍。
      指導意見：
      建議你放松心情，宮腔有節育環，可能刺激子宮內膜，出現少量出血，只要能干凈，不必究結，在保健方面，請避免過度疲勞，盡量不要使用寒涼性食物和涼水洗衣等，平時每月可以飲用紅糖姜茶水一周，溫經散寒。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，這種情況多考慮是有炎癥造成的。
      指導意見：
      建議您最好去醫院復查一下，平時注意個人衛生，避免進食辛辣刺激性食物等。
      
      以上是對“我去年上的環，今年八月開始上夜班”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！