從你的癥狀描述來看，考慮應該是頸椎病的問題，頸椎病發生以后，可以在頸部外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，同時可以尋求正規醫院的按摩理療，針灸等治療方案，可以有效的緩解癥狀。在日常生活中要注意保護自己的頸椎，不要長時間的伏案，工作不要長時間的看手機的，如需其他的問題咨詢，可以繼續留言。
      

      你的情況考慮是頸椎病壓迫神經引起的。平時要保持正確的工作或生活姿勢，避免保持一個姿勢時間過久。睡覺不要枕的過高，不要躺床上看電視和長時間打牌，不要低頭工作時間過久等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況考慮是肩胛骨周圍的肌肉韌帶疼痛原因
      指導意見：
      平常避免長時間一個姿勢久坐或者低頭，每天適當活動活動筋骨，從你們當地藥店買一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服
      
      以上是對“最近頸椎不好，壓迫感覺肩甲酸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！