你好，像你說的這種情況，完全消腫的具體時間個體差異很大，沒有一個固定的時間，這個情況現在建議你盡量減少活動，每天用熱水泡洗，泡洗后涂抹七葉皂苷鈉凝膠。
      

      骨裂屬于骨折的一種類型，是指局部地方骨的連續性中斷，但是沒有明顯的分離移位，絕大部分情況下位置良好，可以選擇保守治療。如果是四肢的骨裂，一般選擇石膏固定或者夾板固定制動。骨裂以后恢復的時間看人群，如果是小孩，一般1-2個月可以恢復；如果是成人，一般需要3個月以上。
      
      以上是對“走路不小心崴腳，部位外側中部”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這個情況，因為骨頭有損傷，因此要想徹底恢復，需要一個過程，一般需要一個月左右。
      指導意見：
      這個情況，建議你可以服用一些補腎壯骨的中成藥來調理，比如仙靈骨葆膠囊，堅持服用一段時間，對促進骨骼愈合很有幫助。祝你健康快樂！