我家寶寶23個月了，晚上睡覺不踏實
女 | 1歲 2018-12-10 00:19:37
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健康咨詢描述： 我家寶寶23個月了，晚上睡覺不踏實，一般910點睡，睡了1個小時就醒，還哭鬧，已經很長時間了了！我們也給他補鈣鐵鋅，還有維生素D，維生素C，DHA，維生素AD，吃飯也還可以，就是有時候零食吃多了，飯就吃的少一些。請問一下，這種情況怎么回事，有解決的辦法嗎？
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醫生回復區
2022-10-31 10:20:02 我要投訴
那么寶寶晚上睡覺的時候是什么原因造成的睡覺不安分呢？年齡幼小的寶寶腸胃還沒有發育完善，也就是說，吃進去的東西不能很好的消化，有可能會出現腸胃脹氣的情況。如果寶寶晚上經常性的翻來覆去睡不好，那么家長可以嘗試幫寶寶緩解肚子脹氣。對于剛出生的寶寶來說，生物鐘還沒有形成，也就是不能跟成人一樣分清白天和夜晚。所以寶寶會出現睡了短短的時間就醒過來的情況。如果寶寶在晚上睡覺之前不停的鬧騰，比如玩得太過于興奮，也會導致晚上睡覺不安分。同時對于缺乏安全感的寶寶，爸爸媽媽們可以陪著孩子一起睡，讓孩子感覺更踏實，晚上睡覺更安穩。
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